通常情况下，轻度颈椎增生会表现为脖子的疼痛、不舒适或者是僵硬的感觉，在转动脖子的时候有可能会发出响声。对于这样的病人还是需要积极地进行配合治疗，否则，症状会越来越严重的，比如需要多仰头，需要做米字操进行颈部锻炼，并且尽量少低头，不要长时间颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，千万不可以受凉，局部进行热敷、针灸、烤电、拔罐，效果是非常不错的。