萝卜腿一般是指小腿粗大，是否可以通过慢跑减肥，需要看具体情况。如果小腿粗大是由于体重过胖、肥胖引起的。这时可以通过长期坚持慢跑，减掉腿部脂肪，自然就瘦下来了。如果小腿粗大是由于肌肉含量增高，这种情况通过慢跑很难减下来。因为，通过慢跑只能增加小腿的肌肉含量，小腿反而显得更加粗壮。