落枕这个疾病，我们俗称为局部型颈椎病。局部型颈椎病，它的主要病理表现是颈椎局部肌肉的紧张、痉挛和粘连状态，合并有颈椎小关节紊乱以及颈椎曲度变直，或者颈椎反曲。有的合并有颈椎的骨质增生，有的合并颈椎椎间盘突出。这种情况，我们可以通过按摩来缓解，按摩，首先我们建议患者要找正规的按摩机构，不要找一些江湖游医或者是江湖骗子。另外，按摩的手法主要是以轻柔的放松和推拿手法为主，不要过于粗暴。另外，我们不建议做牵引，也不建议给予轻易的搬拿手法。按摩的部位，以颈部的肌肉最为紧张的部位为主，当然也可以有重点地按摩颈部的一些穴位，像是风池、风府、大椎这些都可以。