关节疼痛无力对于青年人来说，可能是由于外伤引起的，半月板损伤，韧带损伤等。建议患者去医院做磁共振检查，如果是伴有结构损伤，可以卧床休息，也可以通过石膏托固定来治疗。对于老年人来说，关键疼痛大多是由于关节蜕变，引起了骨性关节炎。对于这种情况的治疗，需要患者注意休息，口服消炎镇痛药物，以及软骨保护药物治疗。平常活动时，注意不要剧烈，多从事一些缓和的运动，如慢蹲、打太极拳等，饮食方面注意多次清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。

（请在专业的医师指导下进行用药，不可盲目用药）