骨膜炎多见于不经常参加体育运动的人突然进行大量体育运动，造成骨膜牵拉撕裂、出血水肿，引起疼痛。 对于骨膜炎治疗，可以通过外用药物的方式，如外擦消炎镇痛药物，常用的有双氯芬酸钠软膏，中药建议擦红花油，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。 除外用药物以外，还可以注意休息，口服消炎镇痛药物及中成药活血化瘀、消肿止疼。 如果伴有体温升高的，还建议口服抗生素预防感染。以上药物均需在医生的指导下应用。