肩胛骨突出常常见于身体消瘦的人群，可见肩胛骨前缘向外突出，成翼状肩状态。对于肩胛骨突出治疗，一般不需要通过手术的方法，通过功能锻炼大部分能得到回复。常用的锻炼方法有，第一种扩胸运动。上臂抬起与肩平齐，双肘稍稍弯曲，然后做扩胸运动。第二种划船的动作，分别在左侧或右侧进行划船。第三种，提重物方法。身体前倾，上臂下垂，然后手持重物，做耸肩运动。