腿部抽筋的原因很多，第一个就是缺钙，可以做一个抽血化验，看看血钙是不是降低；

第二个就是受凉，比如晚上睡觉小腿外露，这可以受到寒冷的刺激，引起局部的血运循环减少，引起肌肉的酸痛、抽筋等等；

第三种就是过于疲劳，身体会产生大量的乳酸，这种乳酸会刺激肌肉产生抽筋的现象。

三七主要是活血的功效，对于跌打损伤是有作用的，但是对腿抽筋是不管用的，尤其像缺钙引起的腿抽筋，三七片肯定是不管用的。

这需要明确病因再针对性治疗，目前建议吃一些含钙高的食物，比如牛奶，另外吃一些坚果，配合一些钙剂的使用，也要吃一些维生素D，可以促进钙的吸收，多见阳光，这样可以有效地缓解抽筋的现象。

（具体用药需在医师的指导下进行）