首先需要先明确到底是什么原因引起的这种手腕疼痛，才能积极地进行对症治疗的。临床中引起病人手腕疼痛，不能用力，对于常见的考虑还是存在有软骨损伤，局部的关节炎，或者是腱鞘炎，就可以引起病人出现手腕疼痛，不能用力。治疗的办法，最好带个护腕保护一下局部，减少对局部的刺激，坚持每天局部进行烫洗。另外，还可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化淤药物进行治疗。

（请在专业的医师指导下进行用药，不可盲目用药）