滑膜炎在发作期，最好建议不要做热敷，可以做冷敷。因为滑膜炎在发作期，表现出是一种剧烈的一种炎症的反应。表现出红、肿、热、痛，局部发红，会肿胀，皮肤温度会比较高，发生疼痛就需要消除炎症，可以做些冷敷就好。假如是在缓解期，可以做一些热敷。所以说滑膜炎，在发作期建议做冷敷，在缓解期建议做热敷。