腰椎管狭窄的手术以后卧床时间一般是一周左右， 那么一周以后是不是能正常的活动？ 一般来说是不行的。那么一周以后也是不能去负重的，不能提重物、不能大量的运动，需要定期的做理疗。那么做理疗可以连续的做五天，然后停一周，一周一定要保护好腰椎，然后再做一周。饮食方面要多进食高蛋白的食物，比如说鱼类、肉类、蛋类的食物，多进食一些高蛋白的食物。所以一般来说腰椎管狭窄术后一周卧床时间就够了。