落枕临床上称为局部型颈椎病，病理改变主要是颈椎局部的肌肉紧张、痉挛和粘连合并有颈椎小关节的紊乱，以及颈椎曲度变直或者颈椎反曲。针对患者以上的病理改变，建议患者尽量还是要热敷。因为热敷可以起到舒筋活血、活血通络这样一个作用，可以有效地缓解局部的肌肉痉挛，减轻局部的疼痛，缓解局部的肌肉紧张，对于落枕是非常有效的。如果能够辅助做一些针灸、艾灸、推拿、按摩以及其它的理疗，这些措施可能效果更好。所以结论是，落枕患者还是以热敷为主。