脚趾软组织挫伤一般是指皮肤、肌肉等损伤现象，单纯的软组织挫伤一般在2~3周左右就可以有效的恢复，软组织挫伤之后，可以出现疼痛、淤血、肿胀、活动受限的症状。

对于软组织挫伤的治疗，可以在受伤的急性期进行冷敷处理，在受伤的恢复期进行热敷处理，同时，在休息的时候可以抬高患肢，也可以对症用一些消肿止疼、活血化瘀的药物促进恢复，通过这些方法，一般软组织挫伤在2~3周左右就可以有效恢复。

（请在医生指导下用药）