通常情况下对于腰椎病的患者，主要还是进行按摩腰部两侧肌肉的地方，就可以起到放松局部肌肉，从而更好地保护腰椎，来缓解病人腰椎病的临床症状就完全可以的。另外，对于这样的病人，平时一定要注意休息保护，非常关键的，活动太多，太剧烈会加重病人临床症状。需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西，戴个腰围带保护一下腰椎。平时尽量睡硬板床，避免受凉，避免受到外伤，并且局部还可以外用一些活血化瘀的膏药。

（具体药物使用应在医生指导下进行）