肩膀疼痛可以去骨科或者疼痛科就诊。引起肩膀疼痛的原因非常多，主要考虑是姿势不良、外伤、肩周炎、颈椎病等，这些都可以造成肩部疼痛、活动受限的症状。所以当出现这种症状的时候，主要是针对原因进行对症治疗。 如果是肩周炎引起的疼痛，平时要养成良好的姿势，可以应用抗炎镇痛的药物配合热敷理疗、按摩、痛点封闭等方法治疗，对于改善症状能起到不错的作用。可以去医院进行查体，配合X片、CT或者磁共振等检查确诊然后对症治疗。 （请在医生指导下用药）