手腕扭伤之后多久能好，和扭伤的具体情况有一定的关系。例如，如果只是单纯的软组织损伤，只是局部的疼痛、肿胀的现象，一般休息两三周左右就可以恢复。可以在受伤的48小时之内，对患处冷敷处理，冷敷有助于缓解肿胀、疼痛。在受伤48小时之后进行热敷处理，热敷有助于促进血循环，促进损伤的恢复。同时，还可以抬高患肢，也可以配合消肿止痛、活血化瘀的药物促进恢复。严重的扭伤，甚至会造成韧带损伤、关节脱位、骨折等现象。这种情况需要去医院进行检查确诊，恢复的时间要慢一些。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）