颈椎疼痛这种情况可能和姿势不良、受寒、颈部的肌肉劳损、颈椎病等有一定的关系，这些疾病都会造成颈椎疼痛的现象。所以对于颈椎疼痛的患者，建议患者养成良好的使用颈部的习惯，避免久坐低头。同时，注意防寒保暖，也可以对症用一些药物治疗。例如，抗炎镇痛药物，这类药物可以在饭后短期应用，可以有效的缓解轻中度疼痛。还可以配合热敷、理疗等方法辅助治疗，也可以有效的缓解疼痛。如果疼痛一直无法缓解，及时去医院，进一步检查疼痛的原因，然后对症治疗。