主要还是根据病人腰椎间盘突出的严重程度来决定的，如果病人腰椎间盘突出，单纯的表现为腰痛症状为主的，对于这样的病人积极的进行睡硬板床，仰卧位就完全可以的。 如果病人椎间盘突出比较大，对于脊髓神经引起明显受压，出现坐骨神经疼痛症状的病人，就需要积极的进行侧卧，侧卧的时候可以进行屈膝， 这样可以减轻对坐骨神经的牵拉，从而有效地缓解病人坐骨神经疼痛症状，效果也是非常不错的。