对于韧带拉伤怎样进行恢复的问题，首先需要先明确韧带拉伤的严重程度才能确定积极的治疗方案，需要结合查体，并配合一些辅助的检查来明确诊断，

如果病人韧带拉伤以后局部关节稳定性非常差，拍个局部的核磁共振发现韧带已经完全断裂，对于这样的病人就有必要积极的进行手术重建，通常可以选用铆钉进行韧带修复重建，术后需要严格的进行休息保护，

而对于韧带只是部分拉伤，疼痛症状为主的，关节稳定性比较好，对于这样的病人，需要严格的进行支具外固定保护，3~4周左右的时间就可以恢复了。