落枕这个疾病临床上非常常见，有个专门的称谓叫作局部型颈椎病，它的病理改变，主要是颈椎局部的肌肉紧张、痉挛和粘连状态，合并有颈椎小关节的紊乱，以及颈椎曲度变直或者颈椎反曲。

针对以上这些病理改变，热敷是非常有效的，因为热敷可以起到缓解局部肌肉紧张、痉挛和粘连的作用，从而会有效地缓解疼痛，可以缓解局部的症状，改善颈椎的活动度，如果在同时配合做一些推拿、按摩、针灸、艾灸这些理疗措施，效果就更好了。