颈椎病应用牵引可以缓解局部的疼痛，减轻麻木的效果，它的主要作用，第一个可以矫正，由于颈椎病，而导致的颈椎正常的生理弧度的恢复，可以恢复部分的生理弧度。第二个牵开颈椎椎间隙，使突出的颈椎间盘有部分的回缩。第三个，可以让已经受压的神经根或者是血管减少压迫，从而缓解麻木以及头晕、头痛等症状。那么一般在做颈椎牵引有一定的疗程，一般是一天建议做1-2次。 每次做20-30分钟，直至你的症状有明显好转，你的麻木、你的疼痛都有明显好转才停止去治疗，但同时一定要保护颈椎，不要长期的伏案工作，或者是总是去低头玩手机，这样会导致你的颈椎病再次加重。