肌肉拉伤之后，会出现疼痛，肿胀，活动受限的症状。对于肌肉拉伤的处置方法，首先要注意休息，以免活动加重损伤。同时，可以在受伤的急性期，一般是在受伤48小时之内，可以对拉伤的部位冷敷处理。冷敷有助于减轻肿胀，疼痛，防止肿胀继续加重。在受伤48小时之后，可以进行热敷，热敷有助于促进血液循环，促进淤血肿胀的吸收恢复。同时，如果疼痛严重，也可以配合抗炎镇痛药物缓解疼痛。如果肌肉拉伤比较严重，出现肌肉断裂的话，还需要去医院进行手术修复。