引起脚跟疼痛的原因比较多，例如常见的原因有足底筋膜炎、跟垫炎、跟骨骨膜炎、跟腱炎、骨质增生等都可以造成脚跟疼痛的现象。所以对于脚跟疼的治疗，主要是针对原因对症治疗。例如，如果是骨质增生引起的疼痛，在平时要注意休息，可以穿软底的鞋子。

同时，配合抗炎镇痛的药物，配合热敷、理疗或者封闭等方法治疗，对改善疼痛能起到一定的作用。如果保守治疗无效，严重影响生活的时候，还可以通过手术的方法治疗。所以，当出现脚跟疼痛的时候，可以去医院进行查体、配合病史，或者X片等检查，明确引起疼痛的原因，然后对症治疗。

（药物的使用需要在医生的指导下进行）