肩膀酸痛这种情况，主要考虑和姿势不良，肌肉劳损、受寒、肩周炎、关节炎、颈椎病等有关。所以，引起肩膀酸痛的原因不同，治疗方法也是不同的。例如，如果是肩周炎引起的肩膀酸痛，在平时要注意休息，养成良好的姿势。同时，要注意防寒防湿，可以应用抗炎镇痛药物缓解酸痛，也可以进行热敷、理疗、按摩、封闭肩关节的功能锻炼等方法治疗，对于改善酸痛都能起到一定的作用。当疼痛严重，以至于导致出现活动功能受限的时候，也可以进行手术的方法治疗，对于其他原因起的肩膀酸痛也需要治疗原发疾病。

（请在专业的医师指导下进行用药，不可盲目用药）