颈椎部的疼痛，首先要看病因，有的是落枕，有的是颈椎病，会出现颈部不适。落枕一般是晚上睡眠姿势不好所造成的，比如说晚上睡觉枕头过高，第二天早上颈部疼痛，不敢旋转，活动也欠佳，通过查体就可以确诊。再者，颈椎病需要做颈椎的核磁共振，看看是不是颈椎病，神经根型的，会出现双上肢的麻木疼痛的现象。这种情况，一个是药物治疗，用一些止痛类的药物，再者就是理疗，物理治疗，做一些牵引，局部热敷拔个火罐，做一个推拿等等，都有助于症状的环节。另外，需要平时注意一下生活的习惯，避免长时间的低头伏案工作，长时间的打麻将、看书、玩手机。这些都会造成颈椎病的一些诱因，需要注意。