腿部抽筋和放血没有关系。抽筋绝大多数是缺钙所造成的，那么适当的补充一些钙剂或者是吃一些牛奶，像虾皮、坚果都有一些含钙的成分，必要时吃一些含钙的药物，配合维生素D系列的口服，可以促进钙的吸收，可以缓解抽筋的症状。

再者就是局部受凉，一旦局部受凉会引起痉挛，它会出现抽筋。

再者就是疲劳性的，比如游泳运动员、踢足球运动员，长期剧烈的运动会导致肌肉的痉挛，会引起抽筋，这种情况注意休息、局部热敷就可以缓解症状，适当的吃些钙片就可以缓解症状。可以到医院去抽血化验下血钙是不是偏低，进行补钙就完全可以了，这种情况放血是没有用的，不利于身体的健康，也不能缓解症状。

（具体用药，需在医师的指导下进行）