腰椎管狭窄一般来说，在病情缓解以后，在恢复期应该加强功能锻炼。病情缓解以后可以进行腹肌锻炼，增加腹肌的力量，缓解腰肌的紧张，使腰骶角减小，恢复正常的姿势，以增加椎管的管径，缓解神经的压迫。此外，还可以练习行走下坐，蹬空增力，侧卧外摆等动作，以增强腿部的肌力。