造成脊椎疼痛的原因非常多，例如常见的原因有脊柱的退行性病变、骨质增生、椎间盘突出、脊柱炎等，都可以造成脊椎疼痛现象。所以对于脊椎疼痛治疗，主要是针对原因对症治疗。在平时要养成良好的，工作、学习、劳动姿势，适当地多吃一些含钙量丰富的食物。也可以配合抗炎镇痛的药物、营养软骨的药，配合热敷、理疗等方法改善症状，通过这些方法对于改善脊椎疼痛，能起到一定的作用。当出现脊椎疼痛的时候，最好是去医院进行检查，查明引起疼痛的原因，然后对症治疗。