腰部疼痛的病人采取热敷就可以缓解腰部疼痛的原因，是因为热敷可以增加局部的血液循环，减少炎性因子的释放，从而达到缓解腰部疼痛的效果。除了热敷以外，我们也可以通过理疗、电疗、针灸、按摩等方法，来缓解疼痛，以及向腰部局部注射封闭针来缓解疼痛。

那么除了这些缓解的办法以外，我们还是要到医院去检查一下是什么原因引起的腰背部的疼痛，去做一个腰椎的X片和腰椎的核磁共振，来明确病因，针对病因治疗，这样效果可能更好。