膝盖冰凉最常见的原因：

第一、风湿性或者是类风湿性关节炎，它可以导致关节内的滑膜增生，引起关节的肿胀、积液以及疼痛，还有发凉的感觉，这种疾病首先要到医院去检查一个血的风湿全套，来明确有没有类风湿因子和风湿性的关节炎。

第二、骨性关节炎，多见于中老年人的关节软骨退变，退变了以后会在活动的时候关节软骨之间形成摩擦，导致肿胀、疼痛，以及发凉的感觉。这种疾病首先要到医院去拍个片子，看关节周围有没有骨赘形成，和关节间隙有没有进一步的变窄，如果都有的话，就可以明确诊断是一个骨性关节炎。