对于腿部肌肉拉伤以后的病人，早期必须要严格地进行卧床休息保护一段时间，千万不可以过早地进行下地活动，如果过早地进行下地活动，就会使得肌肉拉伤症状明显加重，并且不利于恢复，伤后48小时以后，可以用盐袋或者是炒麸子局部进行热敷。

另外如果病人局部有大量的皮下瘀血，肿胀比较厉害，还需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿，并配合针灸、烤电等理疗的办法，局部外用一些活血化瘀的膏药，慢慢就会康复的。

（药物的使用应在医生指导下进行）