膝关节疼痛跟跪着可能有一定关系，因为跪着会加重关节间隙的压迫，会出现关节软骨的损伤以及关节软骨的破裂，以及韧带的损伤。所以有一部分的膝关节疼痛跟跪着，可能会存在一定的关系。如果怀疑膝关节疼痛是跟跪着有关，可以去医院做一个检查，比如说拍个片子或做一个核磁共振，来明确膝关节内有没有韧带以及半月板损伤。如果有的话，然后针对病因治疗，才可以达到缓解的目的。