通常情况下对于腿筋扭伤以后的病人，会表现为局部的疼痛，肿胀，甚至严重的可能会出现皮下淤青，活动受限的情况。要想促进快速的恢复，必须要严格的进行注意休息保护，千万不可以过早的进行运动，否则损伤是难以恢复的。并且伤后48小时以后，积极的进行局部热敷或者是烫洗。另外，需要外用一些活血化瘀，消肿止痛的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，并配合针灸、烤电等理疗的办法。通常通过上面这些积极的治疗办法，就可以使得筋扭伤快速恢复的。