髌骨骨折了以后直腿抬高主要是锻炼大腿肌肉的强度，但是对于髌骨骨折了以后，功能锻炼最主要的是屈伸活动膝关节，增加膝关节的屈伸活动范围，这个是最重要的。因为所有的髌骨骨折最容易发生的并发症就是膝关节的僵硬，因为骨折了以后导致疼痛，致使患者不敢去活动患肢，或者是由于打了石膏固定时不能动，长期打石膏会导致膝关节内韧带、肌肉粘连，出现关节的僵硬，导致患者屈伸活动的范围明显丢失，出现关节僵硬。所以对于髌骨骨折以后，主要的功能锻炼就是主动屈伸膝关节，来增加膝关节的活动范围。