骨折拆完钢板以后，建议休息三到四周。因为骨折拆完钢板以后，会在骨质上留很多的由于螺钉而形成的小洞，那这个时候骨质其实是非常脆弱的，那如果这段时间剧烈运动或者是过度负重行走的话，会容易导致再次骨折，又需要再做手术。所以，一般来说对于骨折愈合了以后，拆钢板以后，建议三到四周是尽量不要让患肢进行负重的活动和剧烈的运动，容易诱发再次骨折。