肩膀酸痛这种症状考虑和姿势不良、肌肉劳损、受寒、肩周炎、关节炎、颈椎病等有关，所以，当出现肩膀酸痛的时候，需要针对原发疾病对症治疗。

例如，如果是肩周炎引起的肩膀酸痛的现象，在平时养成良好的姿势，注意防寒防湿，同时可以应用抗炎镇痛药物，配合热敷、理疗、按摩、推拿、封闭、肩关节的功能锻炼等方法治疗，通过这些方法，对改善疼痛能起到不错的效果。如果疼痛一直无法缓解，需要及时去医院查明疼痛的原因，然后针对性治疗。

（请在医生指导下用药）