肋骨骨折的患者在饮食方面，建议不要吃辛辣刺激食物，比如辣椒、胡椒等食物，不要吃高脂肪、高热量食物，比如肥肉、奶油、烧烤、油炸类的食物。同时不要吃高糖类的食物，例如各种甜食，同时不要吃过咸的食物，这些食物对骨折的恢复不利。同时，还要注意，不要抽烟、喝酒，在饮食方面，可以多吃一些富含优质蛋白的食物。比如，牛奶、鸡蛋、豆类、鸡肉、鱼肉等，也可以多吃一些富含维生素的食物。比如各种新鲜的蔬菜水果，这些食物对骨折的恢复有利。