对于滑囊炎的患者，是不可以进行剧烈的运动的，因为滑囊炎主要还是由于局部反复的牵拉、刺激、摩擦等原因，才引起的局部无菌性炎症，如果继续运动，有可能会加重病人滑囊炎的临床症状的。

要想促进快速的恢复，严格的注意休息保护非常关键。尽量减少对局部的刺激，千万不可以受凉，坚持每天局部积极的进行热敷或者是烫洗。并且还可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，也可以局部进行痛点封闭注射的。