在临床中，对于手腕出现疼痛没有红肿引起的原因，最为常见的考虑还是腱鞘炎。主要还是由于平时过度的劳累、受凉等原因而引起的局部产生无菌性炎症，表现为疼痛症状为主。

对于这样的病人，需要积极的进行注意休息、保护，减少对局部的刺激，必要时需要戴个护腕保护一下局部。千万不可以受凉，坚持每天局部积极地进行热敷，或者是外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后进行熏洗。局部还可以外用一些活血化瘀的膏药，积极的进行痛点封闭注射。

（药物的使用需要在医生的指导下进行）