引起腿疼的原因非常多，如果是由于肌肉软组织的劳损引起的腿疼，这种情况可以进行适当的按摩，按摩有助于舒缓肌肉、缓解疼痛的现象。但是造成腿疼的原因非常多，例如关节炎、半月板损伤、骨质增生、下肢血管疾病、骨肿瘤等，都可以造成腿疼的现象，对于这些疾病造成的腿疼，按摩作用不大。

所以说当出现腿疼的时候，要及时去医院就诊，可以进行查体，配合病史或者相关的检查，查明腿疼的原因，然后对症治疗。