韧带拉伤之后如何处理，需要根据损伤的具体情况判断。 例如如果是轻度的损伤，一般注意休息两三周就可以，受伤后可以再受伤的前期冷敷，后期热敷，同时配合抗炎镇痛药物、活血化瘀的中药慢慢恢复就可以。 严重的拉伤，甚至会造成韧带的断裂，需要根据损伤的具体情况，选择石膏固定治疗或者是手术治疗。 这种情况恢复的要慢一些，在术后要注意休息，适当的进行功能康复锻炼，有助于防止黏连和关节僵硬等并发症的发生。