髌骨软化症的患者是不可以爬山的。因为髌骨软化症主要还是由于髌骨关节软骨面遭到破坏，病人往往在屈伸活动膝关节或者上楼下坡的时候，疼痛会非常明显，所以对于髌骨软化症的患者，如果进行爬山，就可能会使得疼痛加重，并且会加快关节的退变，从而使得髌骨软化症症状加重的。所以髌骨软化症的患者最好不要进行爬山，平时尽量减少对局部的刺激，坚持每天局部进行热敷或者烫洗。