首先需要说明一下，对于膝盖疼痛风湿还是可以游泳的，但是一定要保证水温比较高，才可以进行游泳。 如果是水温比较低，对于这样的病人是绝对不可以进行游泳的，否则就有可能会引起病人膝盖疼痛加重。 另外，对于膝盖疼痛风湿的患者，还需要严格注意休息保护，活动太多、太剧烈，会加重病人疼痛症状。 一定要注意保暖，局部进行热敷或者是烫洗，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎痛药物来缓解病人疼痛症状，慢慢就会康复的。