造成后背疼痛的原因比较多，例如姿势不良、肌肉拉伤、肌肉筋膜炎、强直性脊柱炎等，都可以造成后背疼痛的现象。所以，当出现这种症状的时候，主要是针对原因对症治疗，在平时要注意休息，养成良好的姿势，注意防寒防湿。

例如，如果是肌肉筋膜炎引起的疼痛的现象，可以应用抗炎镇痛的药物缓解疼痛，也可以进行热敷、理疗、按摩、封闭等方法缓解疼痛，通过这些方法，大多可以有效的改善症状，对于其他原因引起的后背疼痛，也需要治疗原发疾病。

（请在医生指导下用药）