腰椎滑脱是一个长期慢性发展的疾病，夜晚睡眠平躺还是侧躺，对于腰椎滑脱即没有治疗作用也没有加重的作用，所以腰椎滑脱的病人选择睡眠时，任何姿势都是可以的。

对于腰椎滑脱在二度之类的，这种情况可以通过保守治疗，如卧床休息、佩戴护腰保护腰椎。疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物缓解疼痛。如果腰椎滑脱在二度以上的，可能会压迫神经，造成相应的腿疼、腿麻等症状，建议通过手术方式治疗。