髌骨软化主要是由于髌骨先天发育异常、膝关节的慢性劳损，或者是关节滑液的成分异常，造成髌骨营养不良，这些都会造成髌骨软化的现象。

对于髌骨软化的治疗，首先要注意休息，同时可以应用抗炎镇痛的药物缓解症状，也可以进行热敷理疗、股四头肌功能锻炼等方法治疗，对于改善症状，延缓病情的发展，能起到一定的作用。当保守治疗无效的时候，也可以通过手术的方法治疗，具体采用何种方法治疗，需要根据症状、相关的检查结果等方面综合考虑。