通常情况下，对腰椎间盘突出的患者，日常注意事项是比较多的，最主要的还是需要严格的注意休息保护，避免受凉等，因为一旦劳累受凉，就会引起病人腰椎间盘突出症状的复发，通常需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西，戴腰围带保护一下腰椎，尽量睡硬板床，再就是局部可以进行热水袋热敷，也可以用盐袋进行热敷，

另外，对于椎间盘突出的患者，还需要进行加强腰背肌力量的锻炼，比如平时进行游泳或者是做小燕飞的动作。