落枕是临床上常见的，它因为晚上睡觉姿势不良，或者是感受了风寒，引起的肌肉痉挛，颈部疼痛的一类疾病。它吃止痛药有一定的效果，但是落枕最好的治疗方法，是以手法治疗，它可以配合药物、针灸和理疗。因为手法治疗落枕，效果非常好，可以很快的缓解肌肉痉挛，消除疼痛。手法治疗的话，动作要轻柔，用力要适当，因为手法中可以加重疼痛。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）