对于脚踝扭伤以后的病人局部可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，就可以有效的改善病人早期的肿痛症状。

另外，对于脚踝扭伤以后的病人要想促进快速的恢复，严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件，活动太多太剧烈会加重损伤的；对于肿胀比较厉害的，还需要抬高患肢，这样有利于静脉回流利于消肿，伤后48小时以后局部进行热敷或者是烫洗，而对于后期肿痛非常严重并且有皮下淤血的，就考虑存在有骨折的可能性，就有必要积极的进行拍片检查的。