筋膜炎主要是由于外伤、受寒、慢性劳损等原因造成，筋膜炎主要是一种无菌性的炎症，可以造成病变的部位疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。

对于筋膜炎的治疗，首先要注意休息，养成良好的工作、学习、劳动姿势，避免长时间地从事某项活动，同时可以配合应用抗炎镇痛的药物、活血化瘀的药物缓解疼痛，促进恢复，也可以配合热敷、理疗、按摩等方法治疗，对于改善症状能起到不错的效果。如果有局部的痛点，也可以进行局部封闭治疗，通过这些方法一般可以有效地改善症状。

（药物的使用应在医生指导下进行）