临床中引起病人出现腰部酸痛的原因很多，最常见的考虑还是椎间盘的突出、韧带的炎症、腰肌的劳损，就可以引起病人出现腰部酸痛。对于这样的病人，多数还是可以进行平躺的，但是需要睡硬板床。如果睡软的床，就会加重病人腰部酸痛症状的。另外，对于缓解的办法，需要嘱咐病人以休息为主，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物，并且局部进行热敷，并配合针灸、烤电、拔罐、推拿等理疗的办法，慢慢就会缓解的。